Es ist nicht leicht, die perfekte Laufhose zu finden - wir unterstützen Dich bei Deiner Suche!
Du liebst es zu laufen, egal ob drinnen oder draußen? Und suchst noch nach einer Laufhose für den perfekten Run? Unser Guide verrät Dir, welche Laufhose Dich am besten auf Schritt und Tritt unterstützt!
Laufhosen in verschiedenen Längen - welche ist die Richtige für Dich?
Laufhosen gibt es in den unterschiedlichsten Längen: Welche Variante für Dich die Richtige ist, hängt sowohl von Deinen Vorlieben, als auch vom Vorhaben ab. Wenn Du lieber bei wärmeren Temperaturen oder Indoor joggst, reicht eine Lauf-Shorts oder eine Hose in Capri- oder ¾-Länge. Für Workouts im Winter oder an regnerisch, kühlen Tagen sollte Deine Laufhose lang sein und aus einem Material bestehen, das Kälte, Wind und Wasser abhält.
Laufshorts
Kurze Laufhosen gibt es in zwei Versionen: Einmal als luftige Short und einmal als kurze Lauftight. Egal für welches Modell Du Dich am Ende entscheidest, achte auf jeden Fall immer darauf, dass Du genug Bewegungsfreiheit hast. So verhinderst Du nerviges Rutschen und Ziepen. Flatlocknähte sorgen zusätzlich dafür, dass bei Bewegung Hautirritationen vermieden werden. Mach am besten einfach den Test, indem Du die kurze Laufhose lang genug anprobierst und Dich etwas in ihr bewegst.
¾ Hosen
Capri-Leggings oder auch knielange Laufhosen sind wie ihr Name schon sagt nichts Kurzes und nichts Langes. Wer es also an der Wade eher luftig mag oder aber einfach gern seine Laufsocken zeigt, für den ist die knielange Laufhose genau das Richtige. Shoppe Dich am besten jetzt durch die ABOUT YOU Styles und finde noch heute Deinen neuen Lieblingstrainingspartner.
Lange Laufhosen
Egal zu welcher Laufhose Du greifst, das Wichtigste ist, dass sie gut sitzt und dass Du Dich wohlfühlst - denn nur so kannst Du Dich zu 100% auf Dein Workout konzentrieren. Und darum geht es ja letztendlich! Wir empfehlen Dir daher auf jeden Fall ruhig mehrere Laufhosen zu bestellen und sie alle in Ruhe anzuprobieren. Zu Hause macht das schließlich auch viel mehr Spaß! Schon gewusst? Bei ABOUT YOU hast Du nicht nur 100 Tage Rückgaberecht, sondern kannst auch auf Rechnung bestellen.
Entdecke die verschiedenen Eigenschaften der Laufhosen und finde das ideale Modell für Dich
Die enganliegende Lauftight sitzt idealerweise wie eine zweite Haut. Der hohe Elasthan Anteil macht sie super stretchig, was natürlich das Aufwärmen oder Dehnen viel angenehmer macht. Solltest Du viel am Morgen oder Abend laufen, empfehlen wir Dir zu einer Lauf-Tight mit reflektierenden Details zu greifen. So wirst Du von anderen nicht so schnell übersehen. Ebenfalls wichtig und praktisch ist es, wenn Deine Lauftight mit kleinen Taschen ausgestattet ist. So kannst Du Schlüssel und etwas Kleingeld easy verstauen. Du findest die Taschen meist innen drin oder aber am Bund auf der Rückseite.
Du willst schön kühl und trocken bleiben? Dann achte auf jeden Fall darauf, dass Deine Tight aus atmungsaktiven Stoffen besteht. So leitet sie die Feuchtigkeit nach außen ab, während Du alles gibst beim Laufen. Dies macht das Laufen nicht nur angenehmer, sondern auch gesünder, da Du Dich einfach nicht so leicht verkühlen kannst.
Du brauchst beim Laufen viel Halt? Dann sollte Deine Lauf-Tight nicht nur stretchig sein, sondern auch einen hohen Bund mit integriertem Gummi haben. Lauf-Pros schwören auf die Vorteile von Kompressions-Laufhosen: Bodymapping-Zonen setzen auf gezielte Muskelkompression und Belüftung für die maximale Unterstützung deiner Run-Perfomance.
Für die Wintermonate rüste Dich am besten mit einer Thermo Laufhose. Diese haben ein Fleece-Innenfutter und eine wasserabweisende Oberfläche, wodurch das Laufen auch noch bei Kälte Spaß macht. Redaktions-Tipp: Bei einem starken Schauer kannst Du zusätzlich eine Regenhose über die Lauf-Tight ziehen.
Die etwas lässiger geschnitten Laufhosen für Damen eignen sich nicht nur zum Joggen, sondern auch für andere Workouts. Richtig kombiniert lässt sich die Laufhose auch super gut im Alltag tragen. Farblich sind Dir hier natürlich keine Grenzen gesetzt. Unsere langen Laufhosen gibt es in zahlreichen Varianten, Formen und Farben. Tob Dich aus!
Unser Tipp: Egal ob Du Anfänger bist oder oft Laufen gehst - in einer Gruppe mit anderen Läufern wird es Dir garantiert leichter fallen regelmäßig zu trainieren. Der Zusammenhalt motiviert und zusammen macht einiges sehr viel mehr Spaß. Lauftreffs oder Laufgruppen gibt es in jeder größeren Stadt.
Material-Check
Hier kommen nochmal die wichtigsten Materialien für Dich im Überblick:
- Das A und O bei Laufhosen ist, dass sie aus hautfreundlichen, strapazierfähigen und besonders atmungsaktiven Stoffen bestehen. So wärmen sie Dich einerseits, andererseits sondern sie die Feuchtigkeit nach außen ab und verhindern so lästiges Schwitzen.
- Polyester wärmt gut und ist gleichzeitig auch ideal, wenn Du stark schwitzt, da es die Feuchtigkeit optimal von innen nach außen weiterleitet. Polyester ist zudem sehr strapazierfähig.
- Merinowolle kratzt beim Schwitzen nicht auf der Haut und wärmt zusätzlich noch besser als Polyester.
- Elasthan sorgt dafür, dass sich auch enganliegende Laufhosen Deinen Bewegungen anpassen.
Waschanleitung
Girls, heute wird gewaschen! Worauf Du achten solltest, kommt hier einmal im Schnelldurchlauf: Wir empfehlen Dir auf jeden Fall, immer den Feinwaschgang zu nutzen. So verlängerst Du die Lebensdauer deiner Laufhose um einiges. Vor allem Deine Lauftights solltest Du am besten gleich nach dem Waschen immer direkt aus der Maschine herausnehmen. Bitte nie über Nacht drin lassen, ansonsten geht das Material schneller kaputt. Grundsätzlich gilt: Waschen, trocknen – und Pause! Erst so kann das Elastan richtig durchtrocknen. Super wichtig, denn so leiert Deine Laufhose nicht so schnell aus. Auf Weichspüler am besten grundsätzlich verzichten, der schadet dem Spezialmaterial.
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Noch mehr Inspiration gefällig? Wir haben für Dich einmal die beliebtesten Marken rausgesucht:
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